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新研究称间歇性禁食减肥并没有比每天三顿饭且饮食不受限制有效神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：大量研究表明，间歇性禁食平均每天禁食16小时）可以减重，使收缩压正常化
，改善血糖 
。这主要是在小鼠身